在CentOS系统中修改root管理员密码的详细指导如下：

步骤一：打开终端

首先，你需要打开终端。如果你已经登录到CentOS的图形界面，可以通过应用程序菜单找到“终端”并打开，或者使用快捷键Ctrl+Alt+T来快速打开终端。

步骤二：输入修改密码的命令

在终端中，输入以下命令来修改root用户的密码：

passwd root

然后按下回车键。系统会提示你输入新的密码。

步骤三：设置新密码

在输入密码时，请注意以下几点以确保密码的安全性和复杂性：

1. 密码长度：密码至少应包含6个字符，但建议更长以增加安全性。
2. 密码复杂性：密码应包含大写字母、小写字母、数字和特殊字符的组合。这样的复杂性可以使得密码更难以被猜测或破解。
3. 避免常见密码：不要使用容易猜测的密码，如“123456”、“password”等。
4. 不要使用个人信息：避免在密码中使用与你的个人信息相关的内容，如生日、名字等。

输入密码时，字符不会显示在屏幕上，这是为了安全考虑。你需要输入两次新密码以进行确认。

步骤四：验证新密码

修改密码后，你可以通过以下几种方式来验证新密码是否生效：

1. 注销并重新登录：注销当前用户，然后尝试使用新密码以root用户身份登录系统。
2. 使用su命令：在终端中输入su -，然后尝试使用新密码切换到root用户。如果切换成功，则说明新密码有效。

密码格式和最佳实践

• 使用长密码：更长的密码更难猜测，建议至少8个字符以上。
• 混合大小写字母和数字：例如，“AbcD@123”。
• 添加特殊字符：在密码中加入符号，如!、@、#、$等，以增加复杂性。
• 不要重复使用密码：避免在多个服务或系统上使用相同的密码。
• 定期更换密码：为了安全起见，建议定期（如每三个月）更换一次密码。

遵循这些最佳实践可以帮助你创建一个既安全又难以破解的密码。